Реабилитационный курс Рашида Елагина

Поднятие внутренних органов

  • Вернете органы брюшной полости и малого таза на свои естественные места
  • Избавитесь от болей
  • Укрепите мышцы тазового дна
  • Исцелите болезни репродуктивных органов, бесплодие
  • Улучшите качество интимной жизни
Доступ к курсу предоставляется сразу после оплаты

Привет, рад вашей заботе о своём теле! Мой курс для всех кто понимает, что с гравитацией спорить бесполезно и противопоставлять ей медикаменты не даёт долгосрочных результатов, а вот научится использовать гравитацию в упражнениях для решения задач восстановления тела и улучшения качества жизни по силам каждому.

Что такое опущение внутренних органов?

Зачем их возвращать на свои места?

Биомеханика процесса проста. Органы «съезжают» вниз, тем самым меняя внутреннее пространство, создавая дополнительное давление, не совместимое со здоровым функционированием тела. Возникают хронические болезни в области тазового дна.

Как правило, опущение возникает после травм копчика, из-за нарушения обмена веществ, набора лишнего веса, диабета, отсутствие послеродового восстановления, тяжёлого физического труда, слабости мускулатуры и связочного аппарата. В результате гипотонии мышц, окружающих брюшную полость и тазовое дно, нарушается их поддерживающая функция: желудок, кишечник и тазовые органы смещаются вниз, а связки, удерживающие их, перерастягиваются.

info

Вернуть все на свои места нужно для того чтобы перестать лечить локальные симптомы, пичкать тело антибиотиками, обезболивающими и снимающими воспаления препаратами.

Вы планируете забеременеть но есть миома, спайки, киста, эндометриоз при этом врачи предлагают только локальные решения связанные с удалением симптомов, но отсутствием решения причины возникновения этих проблем.

Отзывы участников марафона

За время проведения курса «Поднятие внутренних органов» в нем приняли участие более 1000 человек

Правильный алгоритм тренировок:

1

Уберёт давление внутренних органов полости живота на органы малого таза

2

Снимет перегрев органов малого таза

3

Уберёт венозный застой в области малого таза, наладит кровообращение

4

Укрепит мышцы тазового дна

Удобный формат

Обучение проходит в формате пошаговых уроков с домашними работами в личном кабинете участника курса
  • Личный кабинет с доступом через мобильное приложение
  • Индивидуальный график с поэтапным открытием уроков
  • Практические видео-уроки и домашние задания

Максимум практики и индивидуальный подход

Веду тебя за руку лично
  • Персональный подход к каждому участнику
  • На курсе нет кураторов, на все вопросы отвечаю лично
  • Веду каждого до результата

Симптомы опущения органов

Опущение почки - нефроптоз

Симптомы:

  • Тупые, тянущие боли в пояснице и в животе, становящиеся намного интенсивнее при физических нагрузках
  • Образование белка в моче
  • Тяжесть и дискомфорт в желудке, которые проходят в положении лежа
  • Расстройства функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, ухудшение аппетита, запор, понос)
  • Повышенная утомляемость, головная боль, бессонница, тахикардия, вызванные не проходящей тазовой болью

Усугубление процесса характеризуется снижением аппетита, нарушением работы ЖКТ, постоянными сильными болями, депрессией, бессонницей, истощением нервной системы. Развивается пиелонефрит, повышается артериальное давление, отеки, головокружение, сердцебиение, явления гипертензии, образование песка и камней в почках.

Опущение желудка - гастроптоз

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов:

  • Отрыжка, изжога, тяжесть в желудке
  • Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению переполненности даже при приеме небольшого количества пищи
  • Вследствие замедленного переваривания пищи постоянно неприятный запах изо рта
  • Нарушение стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса

Желудок опускается вначале незначительно, затем уже сильно. Это приводит к нарушению нормальной перистальтики и эвакуации пищи в кишечник, неполному смыканию клапанов, или сфинктеров, отделяющих его, с одной стороны от пищевода, а с другой стороны от двенадцатиперстной кишки. Из-за этого в желудок регулярно попадает воздух, охлаждающий пищу и замедляющий ее переваривание, что проявляется отрыжкой, дискомфортом. Кроме того, идет заброс в желудок желчи из двенадцатиперстной кишки (рефлюкс), возникает изжога, изъязвление слизистой, что ведет к развитию эрозивного гастрита, язвы желудка. Опущенный желудок оказывает давление на органы, расположенные ниже (т.е. кишечник, органы малого таза).

Опущение кишечника - колоноптоз.

Колоноптоз вызывает следующие проблемы:

  • Варикозное расширения вен
  • Геморрой
  • Бесплодие
  • Трудности с вынашиванием ребенка
  • Расстройство месячного цикла у женщин
  • Миому матки
  • Хронические запоры
  • Метеоризм
  • Энурез
  • Поллакиурию

Симптомы при опущения прямой кишки и кишечника:

  • Периодическая боль в животе, отдающая в поясницу. Усиливается при физическом напряжении (поднятие тяжестей). В запущенном случае, болезненность проявляется даже при ходьбе. Стоит прилечь, дискомфорт исчезает или значительно уменьшается
  • Вздутие живота. Кишечник поменял местоположение, давит на внутренние органы, из-за чего происходит скопление газов
  • Запоры
  • Вялость и быстрая утомляемость. При сдавливании внутренних органов происходит нарушение кровообращения, в результате кислород с трудом доходит до конечной цели, вызывая чувство усталости и сонливость

Опущение матки - пролапс матки.

Курс эффективен даже на 4 степени пролапса, когда матка и шейка матки находятся полностью за пределами входа во влагалище.

Происходит опущение матки, т.е. ее смещение вниз к половой щели. Встречаются и другие диагнозы: «опущение шейки матки» или «опущение стенок матки» — эти определения взаимосвязаны.

Из-за слабости или при повреждениях связочного аппарата происходит перемещение женских органов ниже анатомической границы. При этом появляется дискомфорт, тяжесть внизу живота, расстройство мочеиспускания и ощущение выпадения органов. Это связано с тем, что меняют свое расположение и другие близлежащие органы — мочевой пузырь, прямая кишка. При этом происходит нарушения оттока лимфы, изменяется трофика тканей.

Причины развития опущения:

  • Травмы, полученные во время или после родов. Это могут быть разрывы, применение вакуума и щипцов
  • Слабые мышцы тазового дна
  • Операции на половых органах
  • Интенсивные физические нагрузки
  • Врожденные пороки тазового дна
  • Некоторые неврологические заболевания
  • Многочисленные роды
  • Поднятие тяжестей
  • Гормональные нарушения, в частности нехватка эстрогена
  • Наличие запоров, ожирение, опухоли в брюшной полости. Все это приводит к повышению внутрибрюшного давления и косвенно влияет на опущение матки

Опущение матки после родов

При естественных родах часто травмируются мышцы тазового дна. Во время беременности на связки действуют повышенные нагрузки.

Уже после первых родов женщина может столкнуться с проблемой опущения матки. Риск пролапса возрастает, если роды проходили тяжело, были сильные разрывы или ребенок имел вес свыше четырех килограмм.

Следствием опущения матки является целый ряд диагносцируемых гинекологами заболеваний, таких как: эндометриоз, аденомиоз, миома матки. Все это гормонозависимые заболевания, которые всегда развивается на фоне опущения внутренних органов. Происходит это в связи с избыточным давлением на органы малого таза, которое вызывает перегрев и венозный застой в малом тазу. Все это создает благоприятную атмосферу для развития этих заболеваний.

Кисты яичников — гормонозависимое заболевание которое всегда развивается на фоне опущения внутренних органов т.к. избыточное давление, перегрев и венозный застой в области малого таза создают «благоприятную» атмосферу для развития этой болезни.

Опущение кишечника - колоноптоз.

Колоноптоз вызывает следующие проблемы:

  • Варикозное расширения вен
  • Геморрой
  • Бесплодие
  • Простатит
  • Аденому предстательной железы
  • Хронические запоры
  • Метеоризм
  • Энурез
  • Поллакиурию

Симптомы при опущения прямой кишки и кишечника:

  • Периодическая боль в животе, отдающая в поясницу. Усиливается при физическом напряжении (поднятие тяжестей). В запущеном случае , болезненность проявляется даже при ходьбе. Стоит прилечь, дискомфорт исчезает или значительно уменьшается
  • Вздутие живота. Кишечник поменял местоположение, давит на внутренние органы, из-за чего происходит скопление газов
  • Запоры
  • Вялость и быстрая утомляемость. При сдавливании внутренних органов происходит нарушение кровообращения, в результате кислород с трудом доходит до конечной цели, вызывая чувство усталости и сонливость

Опущение почки – нефроптоз.

Симптомы:

  • Тупые, тянущие боли в пояснице и в животе, становящиеся намного интенсивнее при физических нагрузках; Образование белка в моче
  • Тяжесть и дискомфорт в желудке, которые проходят в положении лежа
  • Расстройства функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, ухудшение аппетита, запор, понос)
  • Повышенная утомляемость, головная боль, бессонница, тахикардия, вызванные не проходящей тазовой болью

Усугубление процесса характеризуется снижением аппетита, нарушением работы ЖКТ, постоянными сильными болями, депрессией, бессонницей, истощением нервной системы. Развивается пиелонефрит, повышается артериальное давление, отеки, головокружение, сердцебиение, явления гипертензии, образование песка и камней в почках.

Опущение желудка – гастроптоз.

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов:

  • Отрыжка, изжога, тяжесть в желудке
  • Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению переполненности даже при приеме небольшого количества пищи
  • Вследствие замедленного переваривания пищи постоянно неприятный запах изо рта
  • Нарушение стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса

Желудок опускается вначале незначительно, затем уже сильно. Это приводит к нарушению нормальной перистальтики и эвакуации пищи в кишечник, неполному смыканию клапанов, или сфинктеров, отделяющих его, с одной стороны от пищевода, а с другой стороны от двенадцатиперстной кишки. Из-за этого в желудок регулярно попадает воздух, охлаждающий пищу и замедляющий ее переваривание, что проявляется отрыжкой, дискомфортом. Кроме того, идет заброс в желудок желчи из двенадцатиперстной кишки (рефлюкс), возникает изжога, изъязвление слизистой, что ведет к развитию эрозивного гастрита, язвы желудка . Опущенный желудок оказывает давление на органы, расположенные ниже (т.е. кишечник, органы малого таза).

Опущение почки - нефроптоз

Симптомы:

  • Тупые, тянущие боли в пояснице и в животе, становящиеся намного интенсивнее при физических нагрузках
  • Образование белка в моче
  • Тяжесть и дискомфорт в желудке, которые проходят в положении лежа
  • Расстройства функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, ухудшение аппетита, запор, понос)
  • Повышенная утомляемость, головная боль, бессонница, тахикардия, вызванные не проходящей тазовой болью

Усугубление процесса характеризуется снижением аппетита, нарушением работы ЖКТ, постоянными сильными болями, депрессией, бессонницей, истощением нервной системы. Развивается пиелонефрит, повышается артериальное давление, отеки, головокружение, сердцебиение, явления гипертензии, образование песка и камней в почках.

Опущение желудка - гастроптоз

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов:

  • Отрыжка, изжога, тяжесть в желудке
  • Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению переполненности даже при приеме небольшого количества пищи
  • Вследствие замедленного переваривания пищи постоянно неприятный запах изо рта
  • Нарушение стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса

Желудок опускается вначале незначительно, затем уже сильно. Это приводит к нарушению нормальной перистальтики и эвакуации пищи в кишечник, неполному смыканию клапанов, или сфинктеров, отделяющих его, с одной стороны от пищевода, а с другой стороны от двенадцатиперстной кишки. Из-за этого в желудок регулярно попадает воздух, охлаждающий пищу и замедляющий ее переваривание, что проявляется отрыжкой, дискомфортом. Кроме того, идет заброс в желудок желчи из двенадцатиперстной кишки (рефлюкс), возникает изжога, изъязвление слизистой, что ведет к развитию эрозивного гастрита, язвы желудка. Опущенный желудок оказывает давление на органы, расположенные ниже (т.е. кишечник, органы малого таза).

Опущение кишечника - колоноптоз.

Колоноптоз вызывает следующие проблемы:

  • Варикозное расширения вен
  • Геморрой
  • Бесплодие
  • Трудности с вынашиванием ребенка
  • Расстройство месячного цикла у женщин
  • Миому матки
  • Хронические запоры
  • Метеоризм
  • Энурез
  • Поллакиурию

Симптомы при опущения прямой кишки и кишечника:

  • Периодическая боль в животе, отдающая в поясницу. Усиливается при физическом напряжении (поднятие тяжестей). В запущенном случае, болезненность проявляется даже при ходьбе. Стоит прилечь, дискомфорт исчезает или значительно уменьшается
  • Вздутие живота. Кишечник поменял местоположение, давит на внутренние органы, из-за чего происходит скопление газов
  • Запоры
  • Вялость и быстрая утомляемость. При сдавливании внутренних органов происходит нарушение кровообращения, в результате кислород с трудом доходит до конечной цели, вызывая чувство усталости и сонливость

Опущение матки - пролапс матки.

Курс эффективен даже на 4 степени пролапса, когда матка и шейка матки находятся полностью за пределами входа во влагалище.

Происходит опущение матки, т.е. ее смещение вниз к половой щели. Встречаются и другие диагнозы: «опущение шейки матки» или «опущение стенок матки» — эти определения взаимосвязаны.

Из-за слабости или при повреждениях связочного аппарата происходит перемещение женских органов ниже анатомической границы. При этом появляется дискомфорт, тяжесть внизу живота, расстройство мочеиспускания и ощущение выпадения органов. Это связано с тем, что меняют свое расположение и другие близлежащие органы — мочевой пузырь, прямая кишка. При этом происходит нарушения оттока лимфы, изменяется трофика тканей.

Причины развития опущения:

  • Травмы, полученные во время или после родов. Это могут быть разрывы, применение вакуума и щипцов
  • Слабые мышцы тазового дна
  • Операции на половых органах
  • Интенсивные физические нагрузки
  • Врожденные пороки тазового дна
  • Некоторые неврологические заболевания
  • Многочисленные роды
  • Поднятие тяжестей
  • Гормональные нарушения, в частности нехватка эстрогена
  • Наличие запоров, ожирение, опухоли в брюшной полости. Все это приводит к повышению внутрибрюшного давления и косвенно влияет на опущение матки

Опущение матки после родов

При естественных родах часто травмируются мышцы тазового дна. Во время беременности на связки действуют повышенные нагрузки.

Уже после первых родов женщина может столкнуться с проблемой опущения матки. Риск пролапса возрастает, если роды проходили тяжело, были сильные разрывы или ребенок имел вес свыше четырех килограмм.

Следствием опущения матки является целый ряд диагносцируемых гинекологами заболеваний, таких как: эндометриоз, аденомиоз, миома матки. Все это гормонозависимые заболевания, которые всегда развивается на фоне опущения внутренних органов. Происходит это в связи с избыточным давлением на органы малого таза, которое вызывает перегрев и венозный застой в малом тазу. Все это создает благоприятную атмосферу для развития этих заболеваний.

Кисты яичников — гормонозависимое заболевание которое всегда развивается на фоне опущения внутренних органов т.к. избыточное давление, перегрев и венозный застой в области малого таза создают «благоприятную» атмосферу для развития этой болезни.

Опущение кишечника - колоноптоз.

Колоноптоз вызывает следующие проблемы:

  • Варикозное расширения вен
  • Геморрой
  • Бесплодие
  • Простатит
  • Аденому предстательной железы
  • Хронические запоры
  • Метеоризм
  • Энурез
  • Поллакиурию

Симптомы при опущения прямой кишки и кишечника:

  • Периодическая боль в животе, отдающая в поясницу. Усиливается при физическом напряжении (поднятие тяжестей). В запущеном случае , болезненность проявляется даже при ходьбе. Стоит прилечь, дискомфорт исчезает или значительно уменьшается
  • Вздутие живота. Кишечник поменял местоположение, давит на внутренние органы, из-за чего происходит скопление газов
  • Запоры
  • Вялость и быстрая утомляемость. При сдавливании внутренних органов происходит нарушение кровообращения, в результате кислород с трудом доходит до конечной цели, вызывая чувство усталости и сонливость

Опущение почки – нефроптоз.

Симптомы:

  • Тупые, тянущие боли в пояснице и в животе, становящиеся намного интенсивнее при физических нагрузках; Образование белка в моче
  • Тяжесть и дискомфорт в желудке, которые проходят в положении лежа
  • Расстройства функций желудочно-кишечного тракта (тошнота, ухудшение аппетита, запор, понос)
  • Повышенная утомляемость, головная боль, бессонница, тахикардия, вызванные не проходящей тазовой болью

Усугубление процесса характеризуется снижением аппетита, нарушением работы ЖКТ, постоянными сильными болями, депрессией, бессонницей, истощением нервной системы. Развивается пиелонефрит, повышается артериальное давление, отеки, головокружение, сердцебиение, явления гипертензии, образование песка и камней в почках.

Опущение желудка – гастроптоз.

Об опущении желудка может свидетельствовать целый ряд симптомов:

  • Отрыжка, изжога, тяжесть в желудке
  • Нарушение перистальтики желудка вызывает вздутие и урчание в животе, приводит к ощущению переполненности даже при приеме небольшого количества пищи
  • Вследствие замедленного переваривания пищи постоянно неприятный запах изо рта
  • Нарушение стула – либо длительные запоры, либо жидкий стул в виде поноса

Желудок опускается вначале незначительно, затем уже сильно. Это приводит к нарушению нормальной перистальтики и эвакуации пищи в кишечник, неполному смыканию клапанов, или сфинктеров, отделяющих его, с одной стороны от пищевода, а с другой стороны от двенадцатиперстной кишки. Из-за этого в желудок регулярно попадает воздух, охлаждающий пищу и замедляющий ее переваривание, что проявляется отрыжкой, дискомфортом. Кроме того, идет заброс в желудок желчи из двенадцатиперстной кишки (рефлюкс), возникает изжога, изъязвление слизистой, что ведет к развитию эрозивного гастрита, язвы желудка . Опущенный желудок оказывает давление на органы, расположенные ниже (т.е. кишечник, органы малого таза).

Что вы получите на курсе

Более 1000 человек, принявших участие отмечают:
  • Уменьшение болей в тазобедренных суставах, паховой области
  • Легкость в ногах, уменьшение отеков
  • Уменьшение или исчезновение менструальных болей
  • Ушел «послеродовой» живот
  • Пропало защемление седалищного нерва
  • За 2 недели подтянулся низ живота, больше его не нужно втягивать
  • Уменьшилась утомляемость
  • Улучшилось общее самочувствие, появилась легкость
  • Пропали геморроидальные узлы
  • Исчезли ноющие боли в пояснице

Стать участником курса

ТАРИФ «БАЗОВЫЙ»

  • 40 дней тренировок
  • 80 видео уроков
  • Программа питания на 4 недели
  • Коррекция рациона
  • Рекомендации по анализам
  • Записи прямых эфиров
  • Лично отвечаю на вопросы по курсу
  • Доступ к тренировкам на 132 дня: 40 дней + 3 мес

СТОИМОСТЬ
24 000 РУБЛЕЙ

ТАРИФ «НАВСЕГДА»

  • 40 дней тренировок
  • 80 видео уроков
  • Программа питания на 4 недели
  • Коррекция рациона
  • Рекомендации по анализам
  • Записи прямых эфиров
  • Лично отвечаю на вопросы по курсу
  • Доступ к тренировкам НАВСЕГДА, со всеми будущими обновлениями

СТОИМОСТЬ
40 000 РУБЛЕЙ

ТАРИФ «С НАСТАВНИКОМ»

  • Все, что включено в тариф «НАВСЕГДА»
  • 4 видео консультации с постановкой индивидуальных заданий
  • Персональная адаптация упражнений под текущее состояние и цели
  • Рекомендации по инструментальной диагностике
  • Вместе сформируем ваши личные цели для регенерации и здоровья
  • Психо информационная коррекция

СТОИМОСТЬ
120 000 РУБЛЕЙ

Рассрочка предоставляется банком Тинькофф сроком на 1 год. Без переплаты, равномерными платежами в течение года. Так, приобретая тариф “НАВСЕГДА”, вы ежемесячно перечисляете 3333 рубля в течение 1 года, а пользуетесь курсом бессрочно. Закрыть рассрочку можно в любое время, внеся остаточную стоимость.

НАЧИНАЕШЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ СЕЙЧАС, ПЛАТИШЬ ПОЗЖЕ И НЕ ПЕРЕПЛАЧИВАЕШЬ НИ КОПЕЙКИ!

Уже спрашивали

ВАЖНО! Какое оборудование потребуется?

Вам потребуется минимальный набор оборудования для максимального эффекта.
Ознакомьтесь с списком перед покупкой курса.

Вы можете начать в любое удобное время.

Доступ к курсу предоставляется сразу после оплаты.

  • Повышенное артериальное давление
  • Глаукома
  • Болезни сердца
  • Отслоение сетчатки
  • Пневмоторакс

После завершения курса ещё + три месяца

После достижения нужного результата, можно поддерживать форму в профилактическом режиме, для этого достаточно всего несколько упражнений.

АВТОР КУРСА

Рашид Елагин

АВТОР КУРСА

Рашид Елагин

Привет, я практикую и преподаю йогу и функциональный тренинг последние 15 лет. Занимаюсь реабилитологией и холистическим подходом к балансировке здоровья.
Окончил Киевский Университет физической культуры, факультет реабилитации. Автор трансформационных курсов по физической реабилитации и психоэмоциональной коррекции

Если у Вас есть вопросы пишите мне в WhatsApp: +7 977 570 57 50

Привет, я практикую и преподаю йогу и функциональный тренинг последние 15 лет. Занимаюсь реабилитологией и холистическим подходом к балансировке здоровья.
Окончил Киевский Университет физической культуры, факультет реабилитации. Автор трансформационных курсов по физической реабилитации и психоэмоциональной коррекции

Регистрация авторских прав